研究发现与猫狗进行互动能够有效缓解压力

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研究人员表示:“在大伙的研究中,仅仅10分钟就可以产生重大影响,与猫和狗进行互动的学生皮质醇(四种 主要的应激激素)显著降低。”

该研究涉及249名大学生,随机分为4组。第一组与猫和狗同时互动10分钟。大伙可以随心所欲地爱抚、玩耍,刚刚 也可以随心所欲地和动物们待在同时。

为了比较与动物进行不同互动的影响,第二组学生排队陆轮流与动物进行活动,第三组在守候期间观看得人相同动物的幻灯片放映。而第四组则是“守候名单”,哪此学生在没法手机、阅读材料或某些互动的情况下安静地守候10分钟,同时被告知很慢就会与动物进行互动。

从每个参与者醒来的第半个月开使英文,研究人员从每个学生身上收集了某些唾液皮质醇样本。分析发现,直接与宠物互动的学生在与动物互动后的唾液中,与宠物直接互动的学生在互动后唾液中的皮质醇与互动前的水平明显减少。

现在,研究人与正在继续这项工作,研究为期四周的动物辅助压力预防计划的影响。从目前的结果来看,结果还是积极的,与前一天的研究结果基本一致。